– få stöd i att komma igång på rätt spår

Ibland mår man dåligt utan att man varken vet varför, vad man behöver eller hur man ska börja. Om du känner så just nu så kan du kanske behöva boka Sätt ihop en "må bra"-plan.

Där går vi igenom ett frågeformulär som ger oss en tydlig överblick av hur du mår och vad som är viktigast för dig just nu. Utifrån det hjälper jag dig med att sätta ihop en liten mini-plan för dig: 

1. Vad du kan fokusera på de kommande 2-4 veckorna

2. Vilka klasser som kan passa dig 

3. Om du behöver mer personlig stöd - vilket?

4. Vilka hemövningar du kanske kan göra (som passar dig)

En stöttande tjänst - både för dig som är ny och för dig som vill få hjälp att komma tillbaka upp på rätt spår igen.

​

Vi ses under ca 90min.

Pris, 1 200 kr