top of page

LANDA Bibliotek

Här hittar du mindfulnessguidningar som alla hjälper dig att landa i dig själv och kroppen. Allt du behöver göra är att lägga dig mer bekvämt, trycka på play och sen sluta dina ögon. 

Perfekt att lyssna när du vill och var du vill. Biblioteket uppdateras regelbundet, och du får gärna önska innehåll!

Pris:

Om du när nyfiken så är det bara att hojta till så får du testa hela biblioteket gratis i 14 dagar. Om du sen vill fortsätta ha fri tillgång till hela LANDA Biblioteket så kan du köpa en prenumeration:

  • 1 månad, 150kr

  • 3 månader, 375kr

  • 6 månader, 600kr

Hitta det du söker

​Alla guidningar är inlagda på tid för att göra det enkelt för dig.

  • 5 min, 10 min, 15 min, 20 min eller längre guidningar 

 

 


Osäker på om guidningarna är något för dig? Längst ner på sidan hittar du 3st som du kan testa gratis med en gång!

Att vila i mellanrummet
19:20
Att känna & vara i kroppen
19:58
Att släppa taget och landa i dig själv
15:14
Skapa utrymme & släppa på spänningar
11:50
Lugnet av vågorna vid strandkanten
11:24
Att hitta det inre lugnet
25:40
Kroppens andning
20:29
Handens 5 fingrar
20:00
En mindful break i vardagen
20:11
Snabb kroppsscanning
06:31
Kroppens andning
20:29
En mindful break i vardagen
20:11

  Allt som erbjuds på Studio Landa är för vuxna - 18 år och uppåt. 

Kontakt

Tack för ditt meddelande! Jag återkopplar så fort jag kan.

Joina min e-postlista!

(du kan enkelt avsluta prenumerationen precis när du vill)

Va kul! Håll nu även koll på skräpkorgen framöver.

  • Instagram
  • Facebook

epost: frida@soulboss.se
            frida@studiolanda.se
besök: studio Landa, Klintehamn

Donnersgatan 31 -> vägbeskrivning 

© 2025 Copyright studio Landa, Soulboss AB
bottom of page