Därför är det åldersgräns på yoga

Nu kan jag såklart inte svara för andra som erbjuder yoga men jag kan förklara hur jag själv resonerar när jag sätter 18årig åldersgräns på yogan (och allt som erbjuds här på Studio Landa).

Hela min verksamhet vänder sig nämligen till vuxna och bygger på självreflektion, närvaro samt känslomässig- & kroppslig medvetenhet.

Sen jag öppnade studion i Klinte så har jag sett lite mellan fingrarna gällande åldrar.

Somliga har frågat och då fått ett nej, medan andra inte ens har tänkt tanken. Det är helt ok och fullt förståeligt hur eller hur, men från hösten kommer jag bli tydlig med den gränsen.

Det finns både familjeyoga, barnyoga och yoga för ungdomar men det har aldrig varit mitt kall. Jag har ändå fått många förfrågningar om att jobba med andras barn (både yoga och samtal), men jag känner mig mer hemma bland män och kvinnor som har hunnit leva lite mer. Det är där jag är menad att arbeta.

Det handlar också om att skapa rum för dem som söker samma sak: att få landa lite djupare i sig själva. Att kunna komma till ett rum där förståelsen redan finns i andetaget.

Så även om det ibland känns supertrist att säga nej till unga tjejer (för det är oftast dem det rör) så tror jag också att vi alla har vår plats att landa på - men att det inte alltid är hos mig, i alla fall inte just nu.

Om du har frågor och funderingar om åldrar så får du jättegärna höra av dig. Kramar så länge, Frida